梳头有助于生发及保健头皮
更新时间：2015年05月31日 作者：康臣一品 浏览 次
梳头可以起到促进头部血液循环的作用，有效的提高头部的保健作用，因此可以平时保持梳头动作，有利于头发健康的生长。
清晨起床如厕及漱洗完毕后，用10分子时间梳头。前后左右，顺梳逆梳，从额到颈梳理；由轻到重，由慢到快，双目微闭，心神安定，不思其他，专心梳理。刺激头发和穴位，头皮会感到微麻略痛，然后就会感到轻松舒服。梳头结束，双手撸脸拉耳抓颈，使整个头部血脉通畅。
午饭后，再利用5分钟时间进行梳头。依照早餐的方法重复一遍（但可不必撸脸拉耳抓颈），重新活络头部血脉，继续刺激头部穴位。
晚上临睡前，再利用10分钟按上述方法进行梳头，包括撸脸拉耳抓颈，使头部穴位得到更有效的刺激与活络。不过，晚间的梳头动作可轻慢迟缓一些，双目紧闭，抛开一切心事杂念，权作临睡前的头部按摩操，使睡眠的感觉更好、质量更高。
一日三梳方法不难，贵在坚持。
专业于专注，成功于服务，康臣一品养发馆，演绎秀发动人之美。
